为更好地关心和帮助有需要的同学，6月5日，软件学院以“朋辈互助，健康同行”为主题，在12栋“向阳而生”成长辅导室开展朋辈心理互助解压活动。参加此次活动的同学有公寓2区3栋803宿舍全体成员、3区13栋部分8楼宿舍的女生代表以及他们辅导员孙慧。

活动中，孙慧给同学们发放了不同的小乐器，带领大家玩起了“大苹果小苹果”的节奏游戏。热身游戏结束后，同学开始交流自己最近的学习和生活，803宿舍的男生们提到他们最近学业压力比较大，经常处于焦虑状态还经常吸烟，学习委员梁同学向他们分享自己解压的心得，大家积极配合、畅所欲言，将一切不快都吐露出来。活动的最后，孙慧针对803宿舍集体吸烟的问题进行了健康教育，给大家讲解了吸烟的危害，组织同学们传阅了软件学院“文明校园”活动的禁烟海报和手抄报，对同学们接下来的考试月提出了要求和建议。

整个心理辅导过程温馨治愈，通过朋辈之间的心理开导不仅帮助同学们保持了良好的心态、积极乐观的生活态度，还有助于同学们全身心地投入生活和学习当中，更好地的健康成长。

本次活动的顺利举办，有效地舒缓了同学们在考试月造成的精神压力、心理焦虑，提高了同学们的综合素质，促进了同学们之间的友谊，引导学生对心理健康教育有正确的认识，提高朋辈心理互助员对心理问题的应对能力，为进一步构建和谐校园添砖加瓦。

一审：孙慧

二审：陈思思

三审：万正立

图：孙慧