近日，软件学院成功举办了一场主题为“春天的样子”的心理活动，旨在引导学生们走出课堂，感受春天的美好，放松心情，积极面对生活，拥抱生活中的每一份温暖。

此次活动由软件学院成长辅导室心理专干孙慧老师策划和组织，活动以“春天的样子”为主题，通过室外互动、心理情景模拟、交流及沉浸式体验等多种形式，让学生们在忙碌的学习生活中找到宁静与美好。

同学们在孙慧的引导下，参与了一系列心理情景模拟活动。通过角色扮演和情境再现，深入体验了不同情绪状态下的心理变化，学会了如何更好地应对生活中的挑战和压力。紧接着，在老师的带领下，同学们走出教室，在明媚的春光下，大家进行了“夹气球赛跑”等户外运动。这些运动不仅锻炼了学生们的身体，也让他们在运动中释放了压力，感受到了春天的活力与美好。在活动的最后，学生们围坐在一起，分享着自己在心理情景模拟和室外运动中的感受和收获。大家纷纷表示，通过此次活动，不仅学会了如何调整自己的心态，也感受到了春天的美好与活力。他们表示，将以更积极的心态面对未来的学习和生活，努力追求自己的梦想。

此次“春天的样子”心理活动不仅让学生们深刻体验了心理学的魅力，也让他们在运动中释放了压力，在忙碌的学习生活中找到了心灵的宁静与放松，感受到了春天的美好。软件学院将继续关注学生的心理健康，开展更多丰富多彩的活动，为学生们营造一个健康、和谐、美好的校园环境。

一审：郑果维、孙慧

二审：陈思思

三审：万正立

图：郑果维