10月31日,电子信息工程学院在6栋206教室开展朋辈信息员培训，本次培训以“抑郁症的识别与应对”为主题，由心理发展中心老师周瑕主讲。

此次培训主要内容包括心理咨询方式的介绍、对大学生心理现状的介绍以及如何识别与应对抑郁症。旨在通过本次心理培训让心理知识普及，使同学们对心理咨询和心理健康有一个正确的认识与了解。

首先，周瑕对学校心理发展中心的咨询预约方式、其他专业资源的获取进行了介绍，拓展了学生的咨询路径。其次,周瑕解释了什么是抑郁症，引发同学们的思考与讨论，并详细分析了抑郁症的“三低”“三自”“三无”等症状，帮助大家正确识别抑郁症。随后，周瑕就抑郁症的治疗提出三种治疗方法，即药物治疗、心理治疗、物理治疗。最后，周瑕强调大学生要积极乐观向上，不断充实提高自己，除此之外也要善于观察身边的同学，及时给予关心和朋辈心理支持，正确帮助他们走出心理困境，协助开展心理健康教育和心理辅导工作。在整个培训过程中,同学们热情高涨,积极与老师互动交流,在同学们的积极响应中,本次培训活动圆满落下帷幕。

通过此次培训，各位同学对心理知识的认知水平得到提高，使他们能更好地发挥在大学生心理健康教育工作中的桥梁纽带作用。同时也加强了同学之间对心理问题异常的重视与预防，为学院今后心理健康教育等其他各项工作的顺利开展奠定了良好的基础。

（文/李文静 图/杨期宝 审/杨婷）