为进一步提升大学生心理适应能力和问题应对能力，号召大学生关注心理健康，培育理性平和、积极向上的健康心态。近日，艺术学院依托“艺术之光”成长辅导室，开展了母亲节黏土手工制作、心理知识竞答、微团辅等“敞开心怀，拥抱阳光”心理素质提升系列活动。

浓情五月，感恩母爱

谁言寸草心，报得三春晖。母亲节当天，艺术学院开展了“浓情五月·感恩母爱”手工黏土心理素质提升活动。黏土DIY即以超轻黏土为主要材料，同学们将心理健康意识和对母亲的爱通过形象、生动的形式展现出来，每一件作品都是同学们心灵的表达，大家在揉捏、轻搓、按压等动作中体会自己情绪的变化，在专注于艺术创作的时刻放松心灵，在实践中亲手完成了送给母亲最好的祝福。

知心相伴，识我同行

近日，学院开展了“知心相伴，识我同行”大学生心理知识竞答比赛，以班级为单位派出小组参赛，共计80余人参加。比赛分为必答题、抢答题、对战答题三个环节，通过激烈竞争和精彩对决，最终艺设2234班代表队荣获一等奖。此次比赛激发了大学生对心理健康知识的兴趣，让同学们在竞赛及娱乐中领悟心理健康的重要性。

遇见更好的自己，积极心理团辅

“我们不能决定我们的出生，但我们可以通过努力改变我们的未来。”艺术学院开展了“遇见更好的自己”心理团辅活动，分别从“破冰游戏”、命运之牌和心理观影三个环节围绕“命运”这一主题，为同学们提供认识自我心理健康状况的平台，引导同学们珍惜现有生活，感知幸福；通过交流分享，释放自己的情绪，领略自己的内心世界。活动后，有同学表示：经过两次换牌，都不太能接受，与现在的生活相差太大；也有卡牌内容与现有生活相似的同学，大方分享了他们的故事，加强了同学之间的沟通交流，激励同学们用积极的态度来充实内心。

知识性与趣味性并存的“敞开心怀，拥抱阳光”心理素质提升系列活动，不仅赢得了老师的大力支持，还受到了同学们的一致好评，主题深刻，意义深远；为同学们普及了心理健康知识，懂得了体验和感受生活的美好，营造了积极向上的校园心理文化氛围。

（文/聂嘉欣 图/易可怡 审/张菊香）