10月10日晚上，长沙民政职业技术学院心理健康教育发展中心邀请华中科技大学心理健康教育中心副主任郭晓丽开展大学新生心理适应讲座。讲座围绕新生大学适应期常见的心理困惑和调适方法展开，引导2022级新生尽快适应新阶段的学习与生活，完成由中学到大学的角色转变。活动以线上讲座形式开展，艺术学院根据疫情防控要求分批次组织2022级新生观看。

讲座上，郭晓丽围绕减法与加法、新生适应篇、心理健康教育篇等基本内容，向大家介绍了大学新生可能发生的心理问题，帮助学生了解心理健康的基本知识，树立心理健康意识。另外，主讲老师也提出了许多解决心理问题的方法，有助于提高学生的心理适应能力和有效解决问题的能力，形成积极的生活态度，促进心理健康的改善和全面发展。

郭晓丽深入浅出的讲解，帮助同学们更好地了解自我、调节自我从而适应新的环境，为大家更快适应大学生活提供了很多帮助和建议。同学们纷纷表示通过此次讲座，掌握了许多心理健康方面的知识，知道了如何去更好地调节自己的心态，从而更好地投入大学生活。