1月8日，我校第四期“我享瘦”减肥训练营在体育馆理论教室顺利结营。本期训练营以科学管理、健康减重为核心，历时两个月，共有42名学员报名。

本期训练营成效显著。完成全部课程的学员，通过科学训练与营养指导，平均减重7.86公斤（约15.72斤），体脂率普遍明显下降。其中，个人最高减重达13.6公斤（27.2斤），更有7名学员减重超过10公斤。这一系列数据有力印证了训练营课程的科学性与有效性，也为学校“体重管理年”工作提供了扎实的实践案例。

结营仪式上，体育部教师梁展博鑫对本学期训练营开展情况进行了总结。他表示，本期课程紧密围绕“体重管理年”主题，既关注体重变化，又注重健康观念的培养与良好行为习惯的养成。他特别赞扬了学员们在训练过程中表现出的坚持、互助与团队精神，认为这是超越减重数字的宝贵收获。

随后，梁展博鑫与教师卢李琴共同为优秀学员及训练营助教颁发荣誉证书，表彰他们在体重管理和健康促进方面的表率作用与辛勤付出。

优秀学员代表吴玥琨分享了自己的参与体会。他表示，训练营不仅帮助自己有效减轻体重、增强体能，更使其深刻理解了科学管理体重的重要性，掌握了可持续的健康生活方法，并在集体中收获了友谊与支持。

本次训练营的成功举办得益于学校的高度重视与支持。体育部部长高桂贤对训练营的课程设置、场地保障等环节给予了具体指导与协调，确保了活动的顺利推进。

本期“我享瘦”训练营作为学校“体重管理年”系列活动的重要组成部分，有效提升了参与学生的健康素养，为营造关注健康、科学管理的校园文化氛围积累了有益经验。

一审：卢李琴

二审：李斌（体）

三审：高桂贤

图：卢李琴